1. Библиотека fb2
  2. »
  3. Книга
  4. »
  5. Создавай! Хорошие привычки за 30 дней (Ицхак Пинтосевич)
читать онлайн

Создавай! Хорошие привычки за 30 дней - Ицхак Пинтосевич

Создавай! Хорошие привычки за 30 дней (Ицхак Пинтосевич)
Балл: 0
Голосов: 0

Создавай! Хорошие привычки за 30 дней

Ицхак Пинтосевич - тренер успеха №1 на русскоязычном пространстве, он занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности. Эта книга-тренинг написана в помощь тем, кто хочет избавиться от вредных привычек и приобрести новые полезные. Внимательно прочитав все советы и выполнив все упражнения, вы сможете кардинально изменить образ жизни. Плохие привычки и проблемы со здоровьем останутся в прошлом. Книга научит вас ставить цели и последовательно их достигать: покажет, как формировать новые навыки, переходящие в привычку; научит закреплять положительный результат. Она приведет вас к пониманию механизма возникновения привычек - и, следовательно, умению встраивать новые полезные взамен старых плохих. Узнав, как вознаграждать себя за приобретение полезных привычек, вы научитесь получать от них удовольствие.

Скачать книгу «Создавай! Хорошие привычки за 30 дней» в fb2, epub, txt, pdf, автора Ицхак Пинтосевич и читать онлайн без регистрации на электронных книгах, смартфонах, планшетах и компьютерах (android, ios, windows).
Книга «Создавай! Хорошие привычки за 30 дней» станет достойным подарком для всех читателей, имеющих интерес к жанру «Психология».
Информация: на сайте представлен фрагмент книги (20% текста для ознакомления) разрешенный законодательством и правообладателем. После прочтения приобрести полную версию можно на сайте правообладателя. Данный отрывок книги размещен по согласованию с компанией-распространителем легальных книг ООО "ЛитРес". По все вопросам обращаться с помощью формы обратной связи.